“Non ci sono persone senza risorse, solo stati d’animo senza risorse.
Quando cambi come pensi, cambia quello che provi e di conseguenza cambia quello che puoi fare“ – Richard Bandler
Benvenuto nel mio spazio di crescita e ispirazione!
Se sei qui, probabilmente stai cercando un cambiamento, nuove prospettive o semplicemente un po’ di motivazione. Sei nel posto giusto!
Oltre la teoria, oltre gli studi,
ti offro vita vissuta da chi ha guidato ed é stato guidato.
Perché certe cose si capiscono solo vivendole.
Ogni cambiamento inizia da una domanda. La domanda giusta cambia tutto.
Tutti abbiamo almeno un momento nella memoria.
Un professore che ti ha detto non ce la farai mai. Un capo che ti ha fatto sentire inadeguato. Una voce, non tua, che nel tempo è diventata la tua.
Il mio momento riguarda l’inglese. Un professore incapace di insegnare mi ha convinto che non avrei mai imparato quella lingua. E per anni ci ho creduto. Perché sprecare tempo su qualcosa in cui sei destinato a fallire?
Poi ho tolto quella convinzione dallo zaino.
Ho ricominciato a studiare. Con fatica non sono un genio delle lingue, non lo sarò mai. Ma ho lavorato sette anni in inglese. Ho tenuto lezioni, condotto workshop. Parlo un po’ di francese, qualche parola di tedesco, sto iniziando con il portoghese.
Tutto questo era già dentro di me. Era solo bloccato da una frase detta nel momento sbagliato, dalla persona sbagliata.
Quante porte hai tenuto chiuse per lo stesso motivo?
Il problema non è mai la mancanza di risorse. È lo stato d’animo che ti impedisce di vederle.
E quello stato d’animo ha quasi sempre un nome: una storia che ti racconti, uno schema che si ripete, una paura che non hai mai guardato in faccia, un limite che qualcun altro ti ha messo addosso e che nel tempo hai smesso di mettere in discussione.
Non serve un evento enorme per sentirti bloccato. Basta un’idea che continua a girarti in testa senza prendere forma. Una decisione che rimandi. Un cambiamento che senti necessario ma non riesci ad avviare.
La risposta a tutto questo ha un nome solo: consapevolezza.
Non la consapevolezza come concetto astratto da libro di psicologia. Ma quella concreta, personale, a volte scomoda, di chi sei davvero , al di là di quello che ti hanno detto di essere, al di là delle maschere che indossi ogni giorno, al di là delle storie che ti racconti per non dover cambiare.
La consapevolezza non ti arriva dall’alto. Non è un’illuminazione. Non è un momento di grazia. È qualcosa che si trova. Che si scava. Che richiede tempo e silenzio.
Il tipo di silenzio che nella vita di tutti i giorni non ci concediamo mai.
Perché essere consapevoli significa fare domande scomode. Significa chiedersi:
questa paura è mia, o me l’hanno messa altri?
Significa accorgersi degli schemi che si ripetono, nelle relazioni, nelle scelte, nelle reazioni, e smettere di trattarli come fatti inevitabili. Significa distinguere quello che è realmente successo da quello che ci siamo raccontati su quello che è successo. Significa capire cosa vogliamo davvero, al di là di quello che ci aspettiamo di volere.
Non è un lavoro comodo. Ma è il lavoro più utile che puoi fare per te stesso.
Perché finché non sai da dove vengono i tuoi blocchi, non puoi spostarli. Finché non riconosci le storie che ti racconti, continui a crederci. Finché non vedi i tuoi limiti reali — non quelli che altri ti hanno attribuito, non puoi sapere fino a dove puoi arrivare.
E quasi sempre, puoi arrivare molto più lontano di quanto credi.
E qui entra in gioco il coaching.
Non come terapia. Non come consulenza.
Non come qualcuno che ti dice cosa fare perché ha letto più libri di te o ha più esperienza di te.
Uno spazio protetto
Il coaching è uno spazio protetto, senza giudizio, in cui finalmente puoi permetterti di pensare ad alta voce. Di portare quello che hai in testa senza doverlo già avere ordinato. Di esplorare senza sapere già dove si va a finire.
Le domande giuste
Il coach non ha la tua risposta. Ma sa fare le domande che ti portano a trovarla.
Domande che spostano il punto di vista. Che smontano le certezze che ti bloccano. Che ti aiutano a distinguere quello che è reale da quello che è solo una storia che ti sei costruito nel tempo.
Le risorse sono tue
È un lavoro che si fa insieme, ma le risorse sono sempre e solo tue, la metà é la tua. Il coach è la guida, che ti accompagna alla destinazione. Il tassista che ti porta dove tu hai deciso di andare.
Non ti dico cosa fare. Non ti giudico. Non ti consiglio. Ti faccio domande — le domande giuste — e ti accompagno a scoprire quello che già sai, ma che in questo momento non riesci a vedere con chiarezza.
Per questo offro le prime due sessioni gratuite
Non un assaggio, ma una vera esperienza: 2 sessioni gratuite per scoprire se sono il coach che stavi cercando. Tu porti un tema concreto, io ti accompagno verso una chiarezza che puoi toccare con mano.
Puoi portare qualsiasi cosa: una scelta difficile, un momento di transizione, un ruolo che stai cercando di costruire, qualcosa che senti che non funziona ma non sai ancora cosa.
L’unica condizione è una domanda sincera.
Tu Esci con più chiarezza
Porti un tema concreto e ne esci con più chiarezza di quanta ne avevi prima. Senza rischi, senza impegni.
IO faccio esperienza
È un lavoro che ha cambiato profondamente me. E che voglio iniziare a fare con altri. Il tuo feedback è prezioso.
A volte una sola domanda, fatta bene,
cambia una direzione intera.
Se continui a rimandare quella domanda, tra un anno sarà ancora lì.
Se vuoi iniziare a guardarla davvero, scrivimi.